CHOCOLATE

A custo, decidi-me, estive três dias sem comer chocolate: 29, 30 e 31 de Fevereiro deste ano!

AC

DIETA ? 

Nesta época? Complicado.

Além disso, recordo que a baleia, só bebe água, só come peixe, nada o dia todo, e continua......... GORDA! Nah, começo 2ª Feira, dia 17 de Abril

AC

PARA  QUÊ  DIETA?

Para quê dieta, se a baleia bebe só água, come peixe, krill, lulas,.... nada o dia todo,.........e está sempre gorda?...ih.....ih

Bem, alimentação equilibrada sim, sempre ou o mais possível exercício, sobretudo boas caminhadas (ontem foram 9,2 Km, hoje 6,6 Km), apanhar Sol sempre que possível mas chapéu na cabeça que os 20 anos estão lá muito para trás. Nikon na mão e a melhor disposição possível. Abstrair-me das amarguras dos meus amigos e dos familiares mais afastados com problemas complicadíssimos, etc. Tentar disfarçar da clausura da minha mãe praticamente há um ano sem sair de lá, valendo a varanda do quarto no lar. Enfim.

Dieta para quê? Um pouco de veneno de vez em quando não mata, dizia o velhinho médico avô materno da minha mulher. E não, o meu problema não é a mentira.

AC

ALIMENTAÇÃO
Se olharmos as coisas por este prisma, se calhar........ torna-se angustiante escolher o que comer.

AC