UM BOCADO PATÉTICO e RIDÍCULO, NÃO ?

Gosto particularmente da indicação - aproxime o copo da boca!

Já indiquei qual poderá ser o guia para "defecar".

Para urinar algo como isto:

COMO URINAR

- Quando estiver a sentir muita vontade de urinar, 

- Dirija-se calmamente à casa de banho mais próxima,

- Se andar pelo campo, escolha uma moita, ou uma árvore para se esconder e assegure-se que tem lenços de assoar consigo para depois se poder limpar,

- Baixe as calças /levante a saia / abra a braguilha, baixe as cuecas, 

- Menina ou senhora, levante a tampa da sanita e sente-se com cuidado,

- Menino ou homem, em casa, levante a tampa da sanita para não a sujar; em casa de banho pública usar o urinol;

Se estiver no campo agache-se (senhora /menina) com cuidado tendo previamente observado o local atrás da moita assegurando-se que nada lhe possa vir a picar o rabo; homem ou menino deve assegurar-se que não urina contra o vento para que não fique com sapatos e calças molhados,

- Menina ou senhora, depois de urinar limpe-se cuidadosamente e em seguida vista-se e lave as mãos; se estiver no campo, lave as mãos logo que lhe seja possível.

- Menino ou homem, depois de urinar sacuda o pénis, feche a braguilha e lave as mãos logo que possível,

- Se notar alterações na periodicidade com que urina ou na urina (cheiro, cor, quantidade), consulte o seu médico. Se a urina atraiu por exemplo formigas pode ser sinal de diabetes!

AC